Quando faço aquilo que gosto e as coisas não funcionam!

Ontem após ter terminado a minha última consulta, ressoava na minha mente uma das perguntas que me fizeram ao longo do dia:

" Se faço aquilo que gosto porque é que me sinto tão esgotada?" 

Um dos motivos que levou a Maria (nome fictício, huuu agora parece que a Maria faz parte de um policial :) ) até mim foi o estar neste momento da sua vida a fazer aquilo que sempre sonhou que queria fazer, mas apesar de fazer aquilo que ama não sente neste momento aquilo que pensava que iria sentir e por isso a sua mente foi invadida por um conjunto de questões que a cada dia que passa a amarram ainda mais:

" Se faço aquilo que gosto deveria acordar mais entusiasmada"
" Se faço aquilo que gosto deveria me sentir mais preenchida"
" Se faço aquilo que gosto deveria me sentir com mais energia"
" Se faço aquilo que gosto as coisas deveriam fluir mais, certo?"

Por vezes temos tantos clichés dentro de nós de como é que as coisas devem ser que estamos presos ainda antes de começarmos.

Já faço Coaching há alguns anos, contudo há alguns meses atrás estava tão esgotada, não sentia vida dentro de mim que comecei a questionar se este era verdadeiramente o meu caminho, porque afinal se fazia algo que me preenchia como me poderia estar a sentir desta forma, mas podes. No meu caso foi necessário fazer algumas alterações para voltar a sentir a energia, a criatividade e mesmo o amor dentro de mim. No caso da Maria (agente policial :)) foi necessário fazer outras alterações, seguem aqui algumas dicas que te podem ajudar:

*Inicialmente vais sempre sentir desafio (ou quase sempre):

No caso da Maria aquilo que ela faz e que tanto adora só tem este sentimento durante e depois de o fazer, antes de o fazer sente dores de barriga, não consegue dormir e questiona-se 15 mil vezes se é mesmo por ali.
Na maior parte das vezes até fazermos algo que verdadeiramente nos preenche, temos que sentir desafio porque é completamente fora da nossa zona de conforto, por isso pode acontecer sentir um esforço enorme em fazer algo que nos preenche.

*Criar uma forma que te permita receber:

Estamos tão habituados a dar, para algumas pessoas é tão natural cuidar do outro que nos esquecemos no nosso dia-a-dia de criar mecanismos para recebermos, ter um momento de silêncio, ter alguém que nos ouve com presença, ter um momento em que podemos baixar os braços, ter um momento em que podemos sentir o tempo passar sem a pressão de chegar a algum lado. Cria formas de receberes para te "encheres" para não entrares num estado de vazio e de esgotamento.

Quando criei o Pack Eu.Carreira criei exactamente com este propósito, com a intenção de ajudar várias pessoas a viverem aquilo que gostam de fazer, sem os clichés a que normalmente estamos amarrados. No Ebook Eu.Carreira para além de teres exemplos reais e casos práticos tens também vários clichés a que nós estamos agarrados e que na maior parte das vezes nos condicionam de atingirmos aquilo que queremos. Se ainda quiseres aproveitar a promoção de lançamento envia email para ligiasantosilva@gmail.com

Um beijo enorme e ate já!

Lígia Silva,
Life Coach e Terapeuta.
www.ligiasilva.pt