Hoje aqui falo só para mulheres.
Ontem fui fazer algo mesmo muito fora da minha zona de conforto. A primeira vez que ouvi a palavra e depois vi alguns vídeos, tenho que te confessar que criei logo determinados preconceitos…
E no primeiro convite que tive para ir experimentar rejeitei dando uma desculpa (hoje vejo isso), mas o bichinho ficou aqui!
Esta semana decidi que estava na altura de experimentar, para além de acreditar que não tenho jeito para dançar, também acreditava que não era muito coordenada e também acreditava que não era muito sensual… ontem comecei a desmistificar essas crenças! Como? Entrando em ação!
Se queres trabalhar a tua energia feminina, se queres aumentar o teu nível de confiança e fazer algo diferente… desafio-te a experimentares o Burlesque..
Atenção: danças sempre com roupa :) não há cadeiras nem varões :) aprendes passos divertidos e soltas gargalhadas quando te olhas ao espelho!
Diverte-te com este vídeo :)
Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Life Coach.
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