Há umas semanas atrás fui fazer uma formação em que um dos
melhores Coaches a nível mundial disse:
“ Os pensamentos positivos são uma treta!”
Pode não parecer uma das melhores coisas para um Coach
dizer, mas sinceramente naquele momento pensei: “ Ah alguém me entende!”
Ora então passo a explicar… tenho várias pessoas que vêm ter
comigo com uma questão: não consigo pensar positivo, experimento, escrevo
frases, repito frases, mas não consigo alterar os pensamentos negativos, os
pensamentos de escassez, os pensamentos de falta de merecimento. Então se são
pessoas que já leram vários livros de auto-ajuda estão mesmo a passar-se porque
dizem: “ Ainda por cima sei que a responsabilidade é minha, mas não consigo
pensar diferente, devo estar atrair isto para mim, etc.”
E como é que sei isto… porque era isto que eu pensava…
Atenção: a próxima informação é apenas algo em que eu
acredito e que vejo acontecer na vida das pessoas que ajuda e claramente na
minha vida, ora se alguém quiser continuar só com a parte do pensamento
positivo é totalmente válido, dado que cada pessoa é que sabe quais são os
resultados que quer atingir para si.
Continuando…
Não acredito em pensamento positivo (por si só), acredito em ação
postiva, exemplo: Imagina que és uma pessoa com baixo nível de confiança, podes
passar horas e dias a repetir para ti próprio que és uma pessoa de confiança,
podes até olhar a um espelho e dizer que gostas de ti, mas se não fazes algo
que demonstre isso vai ser desafiante alterares isso: exemplo começar a correr,
fazer um curso de escrito, falar com pessoas novas diariamente, fazer algo que
te desafia, para algumas pessoas até pode ser falar ao telefone, para outras
pode ser ter aquela conversa. Mas a confiança vem com a acção fora da tua zona
de conforto.
Uma boa área é também o merecimento, principalmente ligados
à área financeira e à área dos relacionamentos, mas esta fica para o próximo
post!
Por isso em jeito de conclusão, o pensamento positivo, só
vem depois da ação positiva (consistente), se precisas de ajuda para descobrir
essa ação, procura ajuda nesse sentido.
Sê Inspiração.
Lígia Silva.
Coach,
Marketer e Talent Finder.
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