Hoje no blog dou-te um conhecer um estudo que saiu através da Organização Mundial da Saúde em que apresentam uma nova cura para a Depressão, a positividade interna.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) apresenta dados alarmantes sobre a depressão. A condição atinge mais de 100 milhões de pessoas pelo mundo. Antidepressivos, segundo os médicos, podem ser remédios realmente úteis, mas não funcionam em 30% a 40% dos casos. Depois de tentar usar de dois a quatro medicamentos diferentes, apenas um terço dos pacientes consegue se livrar da depressão.
Pesquisadores das Universidades de Riverside e Duke, ambas nos Estados Unidos, referem que uma das formas de curar a depressão é ajudar a desenvolver gentileza e otimismo nas pessoas; produzindo felicidade nestas. É um recurso que deve ser usado, segundo os especialistas.
A positividade interna apresenta vantagens sobre os fármacos. É mais barato trabalhar a felicidade interior do que comprar remédios. O tratamento leva menos tempo, porque as mudanças no humor são percebidas mais rapidamente. A melhora no quadro depressivo também é percebida com mais facilidade. E não menos importante, não carrega nenhum efeito colateral, o que é um problema com alguns medicamentos.
Fonte: Science Daily
Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder.
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