Contava-me o quanto era feliz
ajudar os outros, o quanto se sentia bem com aquilo que fazia, perguntei-lhe:
“ E quando estás sozinho estás
feliz contigo, consegues estar em silêncio?”
Não me respondeu.
Lembro-me dos momentos em que
assim que chegava a casa ligava a TV ou colocava logo música, lembro-me que a
chegada da noite era um dos momentos mais desagradáveis que eu sentia,
adormecia no sofá a ver TV para não ter que ir para a cama e pensar, encontrava
sempre uma razão para sair de casa, para combinar alguma coisa, lembro-me que
sempre que faziam alguma pergunta sobre mim, sobre como estava, encontrava
sempre forma de a contornar respondendo que estava óptima.
A verdade é que fugia, fugia do
que o silêncio me pudesse demonstrar, fugia dos momentos em que tinha que parar
para pensar, fugia dos momentos em que tinha que ser confrontada com a minha
própria felicidade, com o meu nível de preenchimento, porque enquanto conseguia
andar desta forma podia fazer de conta que a dor e a infelicidade que sentia
não existiam, que era apenas uma ilusão minha.
Existe um fosso entre o nosso eu
essência e o nosso eu social, são duas partes de nós que quanto maior for o
fosse entre elas maior é o nosso nível de dor e de sofrimento, a melhor forma
de perceberes qual é o fosso entre o teu eu essência e o teu social é fazeres a
seguinte pergunta:
“ De 0 a 10 qual é o meu nível de
preenchimento quando estou comigo, sozinha, sem distracções?” Sê verdadeira na
resposta.
O número que te dá é simplesmente
a ponte que liga o teu eu essência ao teu eu social, tal como acontece numa
ponte esta está aqui para que cada um de nós a consiga percorrer diariamente e
diminuir o fosse entre as duas partes.
A verdade é que achei durante
muito tempo que com o passar dos dias a dor iria atenuar, que se eu estivesse
bem quietinha a dor passava, mentira, essa dor apenas virou sofrimento.
Começa hoje a diminuir o fosso
entre cada uma das partes.
Uma boa semana.
Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Life Coach e Talent Finder.
ligiasantosilva@gmail.com
ou 935 333 777
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