Tens direito a desistires!

Tens direito a desistires, tens direito a por momentos baixares os braços, tens direito a por momentos não saberes o que fazer, tens direito a sentires tristeza. Não sei como era contigo, mas durante muito tempo fugi da tristeza ou de qualquer sentimento que pudesse lembrar algo menos bom, então distraia-me a ler, a ver televisão, a falar com pessoas, só não podia era ficar sozinha! Hoje acredito em algo diferente, quando foges constantemente da dor, acredito que foges também da tua autenticidade, quando deixei de o fazer contrariamente ao que poderia imaginar encontrei paz e verdade.

Um dia disse isto a uma pessoa que me perguntou: “ Mas se entras nesse estado não podes entrar num estado depressivo?”

Acredito que a grande diferença entre sentires as coisas e entrares em estado depressivo é não mergulhares, não te deixares ficar lá durante dias, ou mesmo horas.

Durante muito tempo tinha compaixão pelas pessoas que ajudava e esquecia-me de ter compaixão por mim, dizia a todos as pessoas: “ Lembra-te que fazes o melhor que podes com os recursos que tens.” E esquecia-me de o dizer a mim própria. Por isso hoje permite-te sentires por ti a compaixão que sentes pela pessoa que está ao teu lado e dá-te a ti própria o abraço de conforto e de consolo que dás aos outros!

Sê Inspiração.

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!