Ele está à tua espera!

Não sei como foi contigo, mas comigo desde pequena que fui ensinada a não me destacar muito, ser boa aluna sim, mas sem ter a mania que era boa! À medida que vais crescendo e se te gabas daquilo que és ou do que fizeste dizem-te: “ Vê lá estás-te armar, vê lá se não estás a ser arrogante!” e então passas uma vida a fazeres as coisas bem, mas sem teres a oportunidade de te gabares por aquilo que fazes e acabas por te afastar da tua validação interna e acabas por começar a pedir essa validação aos outros no inicio de forma dissimulada, depois de uma forma mais consciente!

Ontem percebi algo que já andava a ser cozinhado J mas que ficou ainda mais cozido que é, tu és realmente brutal, por todas as qualidades que tens, e por aquilo que tu és e não precisas de o esconder ou de estar à espera que tu digam, podes ser tu a dizê-lo ao mundo e dessa forma permitires ao mundo que te receba como tu verdadeiramente és! Porque o mundo quer que tu te assumas, o mundo quer que tu grites e digas eu estou aqui.. sou brutal e por isso digo em voz alta!

O mundo apenas te está a dar várias oportunidades e desafios, para definitivamente tu assumas quem tu verdadeiramente és!

Não estejas à espera que o teu amigo, pai, mãe, companheiro, colega, chefe ou vizinho te reconheçam as tuas qualidades, assume tu quem tu verdadeiramente és, sem medos!

Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder!

Eu entendo-te!

 

Por vezes passamos horas, dias a procurar apenas uma pessoa que nos entenda, que não tenhas que te justificar ou explicar o porquê de fazeres aquilo que fazes, uma pessoa que olhe para ti sem qualquer tipo de julgamento, que te ouça e que te compreendo.

Aceito o cliché que tens que ser a te ouvires sem julgamento e a entenderes-te, só que “caraças” para não dizer algo ligeiramente diferente, nem sempre isso é possível. A maior parte de nós (eu incluído) temos sempre as respostas certas e bonitas para dizer aos outros, mesmo quando as pessoas que temos à nossa frente apenas querem por momentos serem ouvidas…

Só percebi isto muito mais tarde, acho mesmo que era daquelas chatas que tinha sempre na ponta da língua a resposta certa e perfeita, por vezes nem deixava a pessoa terminar e lá vinha a pergunta perfeita… ajudei alguns amigos e também afastei outros, apenas porque não conseguia por momentos largar a parte de coach e ser apenas ouvinte!

Só o entendi alguns meses mais tarde, em que eu própria precisei dessa pessoa que me ouvisse, sem julgamento, sem perguntas feitas e perfeitas, sem soluções à medida…

Hoje trago comigo diariamente a intenção de ajudar as pessoas à minha volta, mas que estas numa primeira fase sintam que alguém as entende, tenho trazido uma maior leveza à minha vida e às pessoas à minha volta, aceitando também que não posso ajudar toda a gente!

Um dia ouvi alguém dizer quando és um coach ou quando trabalhas na área de desenvolvimento pessoal não podes separar da tua vida, não podes ter um emprego das 09h00 às 18h00, aceito, mas hoje acredito em algo diferente… todos nós somos humanos e podemos aceitar que o nosso propósito é ajudar pessoas e aceitar os nossos amigas e familiares tal como eles são, sem querer mudar o seu mundo, caso contrário estaríamos a ser extramente arrogantes por acharmos que sabemos o que é melhor para eles!

 

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

A tua cegueira é de nascença?

Existem aqueles dias em que acordas não sabes bem como em que sentes que deverias dormir pelo menos mais um dia para ficares realmente acordada, mas acordas e segues ordem dada no dia anterior e vais ao ginásio, pelo caminho queixas-te do sono, do frio, que é demasiado cedo, que estás sem energia e chegas ao ginásio não sabes bem como, mas vais, sobes para a passadeira e pensas: “ não me vou esforçar muito porque estou demasiado cansada!” e enquanto te mantinhas numa corrida quase monocórdica, ao teu lado vês uma pessoa a chegar com um instrutor, ele ajuda-a a colocar-se na passadeira e explica-lhe como a máquina funciona, pega na mão dela e coloca em cima de cada botão para que ela possa sentir. Nesse momento o instrutor faz-lhe uma pergunta:

“ a tua cegueira é de nascença?”

 

Naquele momento senti como se me tivessem dado um murro no estômago, estava a queixar-me, a escolher estar sem energia e a pessoa que estava ao meu lado era cega e estava completamente em êxtase por estar numa passadeira.  

Falei depois um bocadinho com ela e percebi que a cegueira foi algo gradual, disse-me que teve que se ir adaptando!

Enquanto cegos emocionais ou mesmo mentais queixamo-nos daquilo que temos no momento, sem perceber que podemos nos ir adaptando aos desafios que a vida nos vai dando!  

Sê Inspiração,

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder!

Quando as coisas não fluem!

E quando as coisas não acontecem como tu queres?

Lembro-me que quando entrei para esta área ouvia muitas vezes este tipo de comentário: “ Se as coisas não estão a fluir para ai é porque não tem que ser!” Isto é maravilhoso, porque imagino que eu sou um coach e quero começar a fazer disto profissão, ora crio um site, etc… e as coisas não funcionam, então posso pensar: “ As coisas não estão a fluir, logo se calhar eu não devo ser coach!”.

 

Todos nós já ouvimos o velho cliché: “ Quando as coisas fluem é porque estás no bom caminho.” É verdade concordo a 100% com isto, questão, já pensaste que até isso acontecer tens que provar ao universo que é realmente isto que queres, que queres verdadeiramente seguir este caminho?

Porque o mais fácil é dizer, não está a fluir logo vou desistir, ou então pensar ok não está a fluir: “ o que posso pensar ou fazer de diferente para as coisas acontecerem.”   

 

Acredito que durante todo o nosso caminho temos ajuda para percebermos se estamos no caminho certo ou não, mas acima de tudo acredito que o teu coração te pode dar todas as respostas que tu queres… ouve-o, aceita a sua resposta e só então depois usa o teu cérebro para criares o teu caminho!

Sê Inspiração,

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder!

Hoje és perfeito!

Sinceramente não conhecia este lugar, achava que conhecia, mas não, por vezes lia nos livros sem nunca lhe dar muita importância, porque o mais importante era obter as ferramentas para atingir os objectivos, falavam-me: “ Sê como tu és verdadeiramente”, como se isso fosse uma coisa simples de fazer. Achava eu que já tinha feito isso, isto é, assumir quem sou na verdade… acreditei que os sentimentos menos bons que estava a sentir deveriam ser ultrapassados o mais rapidamente possível, sem dar grande importância,  ressignificar tudo o que fosse menos bom o mais rápido possível, para avançar rapidamente rumo aquilo que eu quero.

Mas ultimamente tenho descoberto outras coisas, ultimamente tenho descoberto um outro lugar.

Dou-lhe o nome de Tribo, mas podes-lhe dar o nome de grupo, “família”, o que tu quiseres, este local tem algo de especial é uma local onde tem pessoas como tu e eu, que têm desafios como eu e tu, que te entendem e te apreciam apenas como és no momento é um local onde podes chorar e rir sem qualquer julgamento, é um local onde podes ser quem tu verdadeiramente és.

 

Hoje acredito que cada um de nós anda uma vida toda à procura deste lugar, apenas para se permitir ser tal como é, com este lugar descobrir novas verdades sobre mim e sobre aquilo que eu sinto, que se os sentimentos menos bons existem sente-os, percebe porque estão ali e então depois liberta-te deles, neste lugar experienciei que cada ser Humano é verdadeiramente único, que estamos todos ligados não através e um processo racional, mas através das nossas emoções, neste local experienciei que não és aquilo que fazes tu és apenas um ser humano!

Neste local descobri que quando tu estás com a tua Tribo começas a sentir-te parte do universo e a magia começa acontecer na tua vida.

Ontem disseram-me ao ouvido: “ Tu és perfeita tal como és, esta é a tua verdade no momento e é só isso que interessa.”

 

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer, Talent Finder  

Vamos largar 1 plano!

Fazes planos, inúmeros planos de como queres que a tua vida seja, defines metas, defines objectivos, crias expectativas e passas a tua vida a fazer, a simplesmente fazer… e por momentos em momentos de lucidez imaginas como seria a tua vida se tomasses uma decisão que mudaria toda a tua vida como a conheces ao dia hoje…

Ontem ouvi a história de uma homem, um homem comum como eu e tu… que um dia decidiu que queria alterar o rumo da sua vida e servir os outros de forma incondicional, largou aquilo que tinha por certo e viajou para o Nepal, lá colocou-se ao serviço dos outros, lá sentiu que deixou de fechar os olhos, lá sentiu que estava verdadeiramente a fazer a diferença, lá percebeu qual era o significado da sua vida, lá percebeu e sentiu o quanto a vida humana pode ser tão frágil, lá sentiu que a verdadeira união acontece quando deixas de olhar para o lado, arregaças as mangas e fazes realmente acontecer!

 

Fazes planos, inúmeros planos, apenas para teres as coisas mais certas mais perto do teu controlo, mas se olhares verdadeiramente, se olhares com o coração, percebes que estás refém dos planos e que estes merecem ser abandonados!

Hoje vou largar um plano e perder o medo daquilo que tenho por certo!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

Vejo-te como és Agora!

Ontem alguém me disse: “ Sinto que estou a sair do Armário, como quando um homossexual diz pela primeira vez ao mundo quem ele verdadeiramente é, eu sinto que pela primeira vez estou a começar a dizer ao mundo quem eu verdadeiramente sou, o que sinto e o que penso, o que quero e o que sonho e nunca antes tive coragem de o fazer.”

 

Não sei o que tu sentes, mas sinto que esta é uma das melhores expressões que define o que cada um de nós sente quando começa a sentir a sua verdade e começa simplesmente a expô-la ao mundo… sei que já ouviste montes de clichés, acredita que eu também, mas umas semanas disseram-me um que simplesmente vibrou internamente em mim:

“ Não me importa de onde vens ou para onde vais, não me importa o que conquistaste ou vais conquistar, não me importa o que fizeste ou vais deixar de fazer, eu olho para ti agora e vejo-te como um ser lindo, eu olho para ti agora e vejo como tu és na realidade sem capas ou efeitos heróicos, porque tu és linda simplesmente por aquilo que és ao dia de hoje.”

Sempre achei que para ser um ser especial teria que fazer algo grandioso ou ser alguém fantástico que superou uma perda terrível ou uma doença terrível, sempre me medi pelas conquistas que fiz e pelas conquistas que iria fazer, sempre achei que só poderia ser alguém especial quando atingisse algo de grandioso… hoje sei que não e a verdade é esta digo-te isto para ti ao teu ouvido, por isso lê-me com muita atenção: “ não me interessa o que já te aconteceu ou o que perdeste ou ganhaste, não me interessa as histórias que tens ou as vitórias pelas quais estás à espera, não me interessa os cursos que tens ou as verdades escondidas, apenas me interessa o que és agora, o coração que hoje tens, o amor que tens dentro de ti, o sorriso que tens, e tudo aquilo que te compõe.. és verdadeiramente um ser maravilhoso, um ser único, sente-te grata pela oportunidade que a vida te deu em ser simplesmente quem és!

 Sê Inspiração,

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder!