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segunda-feira, 28 de abril de 2014

O que faz a diferença.

O que difere uma pessoa de atingir os seus resultados e outra não?
O que difere uma pessoa de ter um relacionamento saudável e outra não?
O que difere uma pessoa de ter dinheiro e outra não?
O que difere uma pessoa de ter sucesso e outra não?


Tomar a decisão. Tomar a decisão interna de que isso vai acontecer, independentemente do que te aconteça, independentemente dos obstáculos. Não apenas dizer que sim, sim eu quero muito isso, mas tomar verdadeiramente a decisão de o fazer acontecer, por quando tomas a decisão interna de que vais ter um relacionamento mais saudável, vais ter sucesso, vais ser uma pessoa mais confiante, vais ter mais dinheiro, quando tomas a decisão interna tu ganhas uma certeza interna enorme que mesmo que os resultados não acontecem a um nível tangível, tu continuas acreditar.



A tomada de decisão interna verdadeira e congruente, permite sairmos do querer muito para o estado em que vai realmente acontecer!


Tem uma excelente semana com decisões verdadeiras e inspiradoras!

Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder.

quinta-feira, 3 de abril de 2014

Faz o que dizes!

Ontem uma amiga de longa data dizia-me que neste momento andava a frequentar uns seminários de uma pessoa que ajudava a ter sucesso na área dos relacionamentos, fiquei muito contento tendo em conta que esta pessoa em questão já há muito tempo que está a resistir a conhecer-se e a investir mais em si. Perguntei-lhe o que tinha vindo aprender, perguntei-lhe como se estava a sentir, perguntei-lhe o que acontecia durante as sessões e aí num determinado momento senti que estava mais entusiasmada do que ela e perguntei-lhe se estava realmente a gostar, a resposta foi:

“ Sim estou a gostar, mas há qualquer coisa na pessoa que não bate certo!”

“ Então?”

“ Ela fala de relacionamentos e do sucesso destes, mas depois no outro dia perguntei-lhe há quanto tempo estava num relacionamento e disse-me que neste momento não estava, comecei a questionar-me se ela é verdadeiramente congruente!”

O princípio da congruência é algo verdadeiramente importante e que na minha opinião deveria assombrar qualquer pessoa que ajuda outra pessoa, é óbvio que somos humanos, é óbvio que não somos máquinas, mas existem princípios em ter em atenção, repara imagina que estás num ginásio e a pessoa que está a dar a aula está bastante acima do peso normal, inconsciente vais acreditar que esta pessoa não está a fazer aquilo que diz.  

Por isso o desafio que te lanço é que antes de iniciares um processo de desenvolvimento que olhes para a pessoa que tens à tua frente e que lhe faças também perguntas para sentires a sua congruência, se queres melhorar o teu corpo, olha para o corpo dessa pessoa, se queres melhorar a tua energia, olha para a energia dessa pessoa, se queres aumentar a tua auto-estima, sente se é uma pessoa confiante, se queres aumentar descobrir o teu propósito, sente se essa pessoa está a viver o seu, se queres construir uma carreira, sente se essa pessoa o está a fazer. São coisas simples que te podem ajudar na hora de decidires procurar ajuda.



Sê Inspiração,
Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 
ligiasantosilva@gmail.com

quarta-feira, 2 de abril de 2014

Saltos de fé = Prendas!

Acredito verdadeiramente no poder das sincronicidades, acredito verdadeiramente no poder do universo, no poder da vida, acredito verdadeiramente que quando largas genuinamente o controlo coisas maravilhosas acontecem e aí tu rendeste à magia da vida.



Ao longo desta semana ( e ainda vamos a meio) tenho testemunhado o poder dessa magia, porque muito se fala em desapego, muito se fala em largar o controlo, muito se fala em fazer as coisas de coração, mas do falar ao fazer vai um grande salto de fé. E cada um de nós dá ou não diariamente o seu salto de fé, mas todos os dias a cada momento tu tens a oportunidade de dares o teu salto de fé, de fechares os olhos e de apenas por momentos te largares ao vazio… é assustador? Claro que sim, mas se fosse fácil, toda a gente o fazia, se fosse simples, toda a gente o fazia.

E ao longo desta semana (e ainda vamos a meio) tive a oportunidade de conhecer (algumas novamente) pessoas maravilhosas que nos tempos que correm estão a ter uma coragem incrível, uma coragem de agarrar nos seus talentos e de os colocarem em ação.



E quando fazes as coisas com amor e com coração, vais recebendo pequenas grandes prendas. Ontem à noite foi dia de receber mais uma. É muito bom quando o trabalho que fazes e a empresa onde trabalhas é reconhecida publicamente e foi isso que aconteceu no programa Passadeira Vermelha   pela voz de Susana Jacobetty , Fashion Stylist, uma referência no mundo da Moda, podes ver mais sobre o seu trabalho em http://susanajacobetty.blogspot.pt/ e pela voz do apresentador e Actor João Paulo Rodrigues, que apresenta actualmente as “ Queridas manhãs” com a Júlia Pinheiro.


Duas pessoas que aquilo que fazem é utilizar o seu Talento para inspirar outras pessoas. O coaching de Carreira foi um dos serviços indicados por Susana Jacobetty como um serviço que ajuda qualquer pessoa a colocar os seus talentos em ação e a criar uma carreira. Susana refere ainda, que hoje em dia qualquer pessoa precisa de um Coach.
Grata a mim.
Grata a ti por confiares e acreditares que é possível descobrires o teu Talento e coloca-lo em ação.


Sê Inspiração.
Lígia Silva,
Coach, Marketer e Talent Finder.

terça-feira, 1 de abril de 2014

Guerreiros Pacíficos!

Lembraste dos tempos em que existiam guerreiros, aqueles guerreiros que estavam montados num cavalo e que acreditavam num propósito maior, aqueles guerreiros que lutavam por uma causa e que colocavam em causa a sua certeza, a sua zona de conforto, colocavam de lado o seu ego e avançavam no seu cavalo acreditar apenas no propósito que tinham dentro deles. Sinto com o passar dos dias e pelas pessoas que estão à minha volta que estou rodeada de guerreiros, guerreiros pacíficos. Pessoas que acreditam num propósito maior, pessoas que acreditam no amor, pessoas que acreditam no crescimento, pessoas que acreditam na sua superação constante, pessoas que acreditam no sua missão e neste busca. Pessoas que quando a dor aparece, não baixam os braços e continuam acreditar, pessoas que procuram as pequenas vitórias no seu dia, pessoas que olham para ti e que vêm apenas o melhor de ti, pessoas que deixaram de lutar para apreciar, pessoas humanas, mas com um coração de super herói.



Hoje inicio o meu mês de Abril feliz por estar rodeada dessas pessoas e melhor por poder dizer que sou uma dessas pessoas, não por ego, mas porque acredito verdadeiramente que existe uma causa maior, algo maior e quando o descobres, quando te reencontras com essa parte, começas a ver a vida como sendo algo mágico, começas a colocar as peças no puzzle.


Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder.

quarta-feira, 5 de março de 2014

Qual é a máscara que usas?

Recordo-me um dia deparar-me com o título de um livro que ressoou completamente em mim: “ Quando as pessoas boas fazem coisas más”, lembro-me que devorei completamente o livro e que senti que tinha sido escrito para mim, porque me conseguia ler a alma. Numa parte do livro reconheci-me e percebi algumas das máscaras que utilizava no meu dia-a-dia, hoje deixo-te aqui algumas das máscaras que existem, vê com qual te identificas mais, se não a encontras, não te preocupes vou colocar brevemente as restantes J  



A Sedutora

A Sedutora persegue uma única coisa: fazer-se sentir melhor acerca de quem é. Nascida do medo de não ser suficientemente boa, suficientemente amada e de não se integrar, procura constantemente encontrar alguém para colocar na sua teia. Passa o tempo a pensar no seu visual e em como os outros a vêem.

Desafio da Sedutora:

O seu desafio é reconhecer a sua ânsia pela atenção, admiração e afecto dos outros é um grito desesperado do seu mundo interior para a sua necessidade de dar coisas a si própria.

O Conquistador

É o amante carismático. Os conquistadores derretem com o seu sorriso e são mestres na manipulação, utilizam as fraquezas dos outros para ganhar os seus favores. São peritos em avaliar as pessoas e ver quem precisa de algum amor, de alguma atenção ou de alguma esperança, usando depois essa informação como arma para abrir a porta do seu coração ou para a sua carteira.

Desafio do Conquistador:

O seu desafio é reconhecer que embora ele tenha carisma para seguir os atalhos para conseguir o que quer nunca se sentirá bem consigo próprio enquanto depredar outra pessoa. Tem uma necessidade de ver o seu passado para encontrar o momento em que decidiu roubar o sucesso dos outros.

O Subserviente

São pessoas que foram gravemente feridas na infância, humilhadas até ao ponto em que acreditaram que as suas necessidades já não eram importantes. Aprenderam em tenra idade que têm de fazer de tudo para que os outros sejam felizes. Procuram constantemente a validação dos outros em tudo o que fazem.

Desafio do Subserviente

O seu desafio é admitir que tem utilizado o disfarce da dádiva como forma de alimentar a sua própria sentença de pertença e de importância.

O insensível

A pessoa que usa a máscara do insensível esforça-se imenso para o convencer de que está tudo bem, que não tem preocupações e de que está tudo sob controlo. Acredita que não há necessidade de mudar nada porque está tudo como deveria estar. Parece indiferente, demasiado ocupado.

Desafio do insensível

O seu desafio é reconhecer a realidade e aceitar que o mundo, as pessoas e ele próprio são imperfeitos. O insensível é comandado pela necessidade de ser perfeito. Tem medo de se desafiar e ver para além da aparência exterior.

O Mártir

O Mártir está sempre ocupado a tentar salvar o mundo, sacrificando-se para cuidar dos outros. Leva o mundo às costas porque lá no fundo acredita que as outras pessoas são incompetentes. Faz com que cada pessoa exceda os seus limites e exige mais do que é humanamente possível.

O desafio do Mártir

O seu desafio é aceitar que os seus motivos para fazer aquilo que faz não é assim tão altruísta como ele julga, nem tão nobres como leva os outros a pensar. Por cada acto de auto-sacrificio  o Mártir recebe uma compensação, seja sob a forma de respeito, admiração ou apenas apenas piedade da parte dos outros.

A Boa Rapariga

Faz o possível para que toda a gente saiba que ela é uma força positiva do mundo. Trazendo sempre consigo um raio de sol e um sorriso doce, a boa Rapariga quer que você saiba que ela é uma senhora simpática, decente, formal e correcta que cumpre sempre as regras.

O desafio da Boa Rapariga

Passa por reconhecer que as experiências que teve quando era mais nova a levaram a crer que ela era má e que para ser amada, aceite e bem-vinda tem de projectar bondade e perfeição à sua volta. Normalmente tem escondida a sua parte sexual, tornando-se uma mulher um pouco frígida.

Sê Inspiração,
Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 
ligiasantosilva@gmail.com

terça-feira, 16 de julho de 2013

O teu talento!

Hoje aqui falo de talento :)
 
Já acreditei que apenas algumas pessoas tinham um talento, já acreditei que eu não tinha nenhum talento. Já acreditei que algumas pessoas nasceram com uma capacidade única para fazerem música ou para fazerem arte, já acreditei que era algo com que apenas algumas pessoas nasciam. Também já chamei vários nomes ao talento, como propósito de vida, missão, Dom, elemento. Contudo o nosso talento é apenas uma forma de nos expressarmos ao mundo, talento é apenas algo que quando o estás a realizar, a desenvolver, não existe mais nada a não ser o sentimento de preenchimento e de realização pessoal.


Já coloquei um peso enorme nesta questão, achando que um dia Deus ia descer à terra e num momento de perfeita iluminação me diria: “ Lígia o teu talento é…” não sei como é contigo, mas comigo isso nunca aconteceu J tive de dar um salto de fé e escolher descobrir, não sei como é contigo, mas para mim não estava claro, eu precisava de ajuda, eu precisava de clareza… e tive-a!


Acredito que a maior parte das pessoas está à procura de algo que as faça mais feliz, por vezes encontram o prazer momentâneo num carro, numa casa, numa roupa nova, numa viagem e faz parte de nós esta parte material que nos trás prazer, acredito que deve ser aceite porque acredito que é algo que merecemos, mas a verdadeira felicidade o sentimento de preenchimento e de vida, este é experienciado quando está s a viver a tua missão, quando estás a experienciar o teu DOM. Escolhe terminar a busca desenfreada… e escolhe dar um pequeno salto de fé!

 

Sê Inspiração.

Lígia Silva.

Life Coach.

domingo, 16 de junho de 2013

Quanto te aceitas acontece Magia :)

14 de Junho de 2013,

Hoje aqui falamos de aceitação,

Por vezes andamos uma vida toda à procura de um lugar onde nos passamos sentir nós próprios, andamos à procura de pessoas que nos aceitam tal como nós somos, apenas queremos sentir que fazemos parte de alguma coisa. Quando dás o passo de te aceitares tal como tu és, independentemente do local, das pessoas e da situação em que estás, acontece magia…

Hoje partilho contigo um bocadinho de magia que me deixou com as lágrimas nos olhos!

http://www.youtube.com/embed/ph_suaghxME

Sê Inspiração,
Lígia Silva
Life Coach.

Quem é Matt Groening?

06 de Junho de 2013,

Hoje aqui fala-se de Matt Groening,

Não sei se tu sabes quem é, há bem pouco tempo eu também não sabia quem era, apenas conhecia a forma como este se expressava ao mundo!
Matt Groening era um bom aluno, tinha boas notas, mas sentia-se extremamente aborrecido, sentia que precisava de fazer alguma coisa diferente, alguma coisa completamente nova que saísse dos contornos normais… Para o tempo passar quando estava nas aulas começou a desenhar e tornou-se tão bom nisso que desenhava mesmo sem olhar para o papel. Era na aula de educação visual que Matt sentia que o tempo parava e que sentia que tinha a oportunidade de explanar aquilo que sentia. Os desenhos começaram a tornar-se um ritual e existiu um momento em que sentiu a necessidade de criar algo que ainda não existia…


Foi assim que nasceram os Simpsons. Matt Groening é conhecido mundialmente como sendo o criador dos Simpsons.
Este é apenas um exemplo de pessoas que descobriram os seus talentos.. durante as próximas semanas vamos ter aqui casos de pessoas que descobriram o seu talento e que apresentaram resultados.

Até lá, fica aqui a dica… descobre as pistas que o teu talento deixa na tua vida!

Sê Inspiração!
Lígia Silva,
Life Coach.

Deus e o Talento!

09 de ABR 2013,
Hoje aqui fala-se de talento,

Durante muito tempo repeti para mim mesmo e para as pessoas à minha volta que não sabia o que gostava de fazer, que não havia nada que me preenchesse, fazia muitas coisas, e fazia essas coisas bem, mas nenhuma com a verdadeira profundidade e excelência em que dizia… eu adoro fazer isto!
Até que um dia, alguém me disse: “ Lígia DEUS não vai descer à terra e dizer – te… Lígia o teu propósito de vida é...! Vais ter que começar a fazer para começares a descobrir!”

E assim foi.. começou com pequenas coisas, com aceitar pequenos desafios para experimentar, para sair fora da minha zona de conforto.. até que um dia existiu clareza..  e mais clareza, e o sentimento de preenchimento e de vida finalmente aconteceu.
Por isso hoje deixo-te aqui esta pergunta, sem julgamentos a ti própria… diz-me uma coisa que gostas de fazer… e pode ser algo tão simples como, gosto de fazer pesquisa, ler livros, gosto de cozer botões diferentes na minha roupa… 1 coisa que gostos ou que nalgum momento da tua vida já gostaste e fala toda a verdade!

Sê Inspiração,
Lígia Silva,
Life Coach.