Como continuar acreditar naquilo que ainda não aconteceu?

“Como continuar acreditar naquilo que ainda não aconteceu?”

Foi uma das perguntas que ontem me colocaram, como continuar acreditar nos resultados (novo relacionamento, novo trabalho, sentir-me bem com o meu corpo, descobrir o que me preenche, mais dinheiro, seja o que for) que ainda não aconteceram.

Não sei se é de mim mas por vezes coloco tanta energia em atingir os meus objectivos que quando os concretizo não celebro o suficiente e a sua conquista quase me passa ao lado. Ontem terminei o meu dia de trabalho às 20h18, foi quando terminou a minha última consulta, no final da noite enquanto fazia uma pequena análise de como foi o meu dia, lembrei-me dos momentos em que comecei a fazer Coaching, na altura para mim ter 1 consulta por semana era algo absolutamente incrível. Olhando agora para trás sinto que o crescimento foi muito rápido, contudo na altura não pensava assim tudo me parecia demasiado lento. Ontem no final da noite fiz-me esta pergunta:  “ O que fizeste para continuar acreditar mesmo quando as coisas não estavam acontecer como tu querias?” 

1. Liga-te e ao propósito, ao porquê? 

Por vezes colocamos demasiada pressão nesta questão do propósito ou da missão, para mim propósito é um "porquê" que te faça avançar, que te faça continuar mesmo quando não tens vontade, que te faça avançar mesmo quando levas um não. Exemplo: 

Porque é que queres ter uma relação ? 

Porque é que queres ter uma família? 

Porque é que queres fazer algo que te preencha? 

Porque é que queres ter um corpo que te preencha? 

Porque é que queres ganhar mais dinheiro? 

Quais são os verdadeiros motivos, não aqueles que dizemos porque fica bem, mas sim aqueles que ressoam dentro de nós, que nos colocam borboletas na barriga e que nos fazem colocar a pergunta será que isto é mesmo possível? 

2. Procura os pequenos resultados: 

Demorei cerca de três anos entre decidir que queria lançar um blog, lançar o blog e começar a escrever nele de forma consistente. TRÊS ANOS, porquê? 

Basicamente porque estava cheio de medo devido à exposição, medo da rejeição, etc etc. 

O meu propósito com o blog é este ser uma ferramenta simples que ajude o maior número de pessoas. Se já está no nível que eu quero, claro que não. Contudo recordo-me do dia em ele chegou às 20 visualizações. Lembro-me desse dia e de como celebrei, para mim foi uma conquista. Procura as pequenas conquistas.  

3.  Já fiz tudo o que estava ao meu alcance: 

Esta é uma das perguntas que mais me faço, já fiz verdadeiramente tudo o que está ao meu alcance para as coisas acontecerem, normalmente aparece-me sempre um não, quando me aparece um não surge-me uma outra pergunta: 

" O que posso fazer de diferente, ou o que posso fazer melhor?" 

Acredita que sei o quanto é difícil por vezes esperarmos pelas coisas, mas acredito de coração que elas chegam até nós, apenas temos que descobrir qual o melhor caminho. 

Desejo que este inicio de Setembro seja para ti um recomeço, um voltar acreditar em ti e nos resultados que tu queres para a tua vida. 

Durante o mês de Setembro vou estar ajudar pessoas a descobrirem os seus caminhos, marca a tua consulta através do 935 333 777 ou ligiasantosilva@gmail.com 

Um beijo enorme e ate já! 

Lígia Silva, 

Qual é o teu nível de merecimento?

Há uns 6 anos atrás fizeram-me uma pergunta que mudou totalmente a forma como eu via o dinheiro, a forma como eu valorizava o meu tempo, a forma como eu me valorizava a mim própria. A pergunta foi: “ Quando é que tu vales à hora?” Na altura tive que fazer contas tendo em atenção quanto é que recebia no final de cada mês e quantas horas trabalhava por dia, lembro-me perfeitamente de ter chegado a um número que me assustou por completo, na altura eu ganhava à hora 2,80€.

A seguir veio uma afirmação que alterou por completo o meu sistema de crenças e ajudou-me a perceber o quanto eu valorizava o meu trabalho, o meu tempo e a minha energia.

“ Esse é o valor que tu acreditas que mereces ganhar!”

Lembro-me perfeitamente que na altura fiquei bastante revoltada com a pessoa, por uma questão muito simples, quem no seu perfeito juízo gostaria de receber apenas esse valor à hora. Contudo hoje passados 5 anos, posso-lhe dizer que na altura acreditava verdadeiramente que apenas merecia ganhar 2,80€ à hora.

Todos nós somos movidos por verdades, ou crenças que nos ajudam ou que nos limitam, crenças sobre a felicidade, sobre o amor, sobre o dinheiro, sobre a carreira, sobre o merecimento, relativamente a este último podemos salientar algumas para perceber se ressoam em si:

·         “ Para ganhar muito dinheiro tenho que me esforçar muito”;

·         “Para ganhar dinheiro temos que trabalhar muitas horas”;

·          “ Quem é rico não é feliz”;

·          “ Se agora estás a rir é porque logo vais chorar”;

·         “ As conquistas só fazem sentido após muito esforço” ;

·         “ A vida é uma luta”;

·         “ As vitórias só são saborosas após muito esforço”

Se alguma destas verdades ou crenças ressoaram em si e identificou-se, muitos parabéns é sinal que é humano e que este é o momento de começar a ter consciência do seu nível de merecimento. Seguem algumas pistas que o podem ajudar a perceber como está o seu nível de merecimento:

·         Quando lhe dão um elogio e rejeita verbalmente ou fisicamente.

·         Quando lhe dão os parabéns por algo que fez e rejeita verbalmente ou fisicamente.

·         Quando lhe oferecem um jantar, ou algo mais simples como um café e diz que não é preciso.

·         Quando recebe uma prenda e questiona o que fez para merecer.

Se alguns destes comportamentos fazem parte de si, então este é o momento para aumentar o seu nível de merecimento e para isso é necessário abraçar uma nova verdade, uma nova crença: “O merecimento é a base que sustenta todos os nossos resultados”. Aqui vão alguns exemplos: se eu acredito que não mereço ter um relacionamento saudável com uma pessoa disponível, continuarei atrair pessoas indisponíveis, se acreditar que não mereço receber as coisas na minha vida com fluidez e abundância vou continuar atrair esforço e luta, se continuar acreditar que mereço receber 2,80€ à hora continuarei a receber 2,80€ à hora.

O primeiro passo já está dado, neste momento tem consciência que este é o momento para aumentar o seu nível de merecimento, os meus parabéns por ter escolhido dar esse passo. O segundo passo é alterar aquilo em que acredita, seguem algumas acções que pode incluir na sua rotina diária e que o podem ajudar:

·         Sempre que lhe oferecerem algo, aceite, sem questionar.

·         Aceite que merece abundância e fluidez na sua vida independentemente do que já aconteceu ou do que faz no momento.  

·         Ofereça-se a si próprio pequenas prendas e sinta-se merecedor de as receber.

·         Dê às pessoas à sua volta sem estar à espera de receber. Lembre-se que para existir fluidez é necessário dar e receber.

·         Invista o seu dinheiro em si e no seu desenvolvimento. Lembre-se que quando se foca constantemente em guardar ou em pagar contas está com uma foco em escassez. Invista em pequenas coisas, um livro ou mesmo a revista que tem neste momento nas mãos. E lembre-se o seu nível de merecimento é medido pelos resultados que tem actualmente na sua vida. 

      Sê Inspiração, 
       Lígia Silva 
      Coach, Marketer e Talent Finder. 
      ligiasantosilva@gmail.com