Mostrar mensagens com a etiqueta objetivos.. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta objetivos.. Mostrar todas as mensagens

quarta-feira, 23 de abril de 2014

Será que isto é um sinal?

Não sei se já te aconteceu, comigo já imensas vezes. A sensação de quando estás prestes a tomar uma decisão, quando decides fazer algo muito fora da tua zona de conforto, quando decides fazer um curso, ou entrar por uma nova área de trabalho, ou simplesmente quando decides dar um salto de fé ou um novo passo, acontecem coisas que mesmo antes de dares esse salto ou esse passo, mesmo antes de iniciares esse curso ou essa novo oportunidade de carreira, mesmo antes de iniciares esse novo relacionamento, acontecem coisas que te questionam se deves ou não dar esse passo, acontecem eventos de família ou financeiros que te desafiam ainda mais a dar esse passo, acredito que a maior parte de nós questiona: “ Será que isto é um sinal para não fazer?”



Eu já me fiz esta pergunta várias vezes J


Até que hoje a pergunta alterou: “ Hmmm… um teste para eu demonstrar o quanto verdadeiramente quero isto!”


Lembra-te sempre que sempre que fazes algo fora da tua zona de conforto, onde vais estar desconfortável ou vulnerável, lembra-te sempre que há uma parte de ti que não gosta disso J e então vai fazer de tudo te levar a sair dessa zona de desconforto. Podes lutar contra isso, podes ignorar e aí simplesmente se vai tornar mais forte ou podes simplesmente aceitar, respirar fundo e dar esse passo J

Sê Inspiração,
Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 
ligiasantosilva@gmail.com

sexta-feira, 4 de abril de 2014

Qual é o teu nível de merecimento?


Há uns 6 anos atrás fizeram-me uma pergunta que mudou totalmente a forma como eu via o dinheiro, a forma como eu valorizava o meu tempo, a forma como eu me valorizava a mim própria. A pergunta foi: “ Quando é que tu vales à hora?” Na altura tive que fazer contas tendo em atenção quanto é que recebia no final de cada mês e quantas horas trabalhava por dia, lembro-me perfeitamente de ter chegado a um número que me assustou por completo, na altura eu ganhava à hora 2,80€.

A seguir veio uma afirmação que alterou por completo o meu sistema de crenças e ajudou-me a perceber o quanto eu valorizava o meu trabalho, o meu tempo e a minha energia.

“ Esse é o valor que tu acreditas que mereces ganhar!”

Lembro-me perfeitamente que na altura fiquei bastante revoltada com a pessoa, por uma questão muito simples, quem no seu perfeito juízo gostaria de receber apenas esse valor à hora. Contudo hoje passados 5 anos, posso-lhe dizer que na altura acreditava verdadeiramente que apenas merecia ganhar 2,80€ à hora.
Todos nós somos movidos por verdades, ou crenças que nos ajudam ou que nos limitam, crenças sobre a felicidade, sobre o amor, sobre o dinheiro, sobre a carreira, sobre o merecimento, relativamente a este último podemos salientar algumas para perceber se ressoam em si:

·         “ Para ganhar muito dinheiro tenho que me esforçar muito”;
·         “Para ganhar dinheiro temos que trabalhar muitas horas”;
·          “ Quem é rico não é feliz”;
·          “ Se agora estás a rir é porque logo vais chorar”;
·         “ As conquistas só fazem sentido após muito esforço” ;
·         “ A vida é uma luta”;
·         “ As vitórias só são saborosas após muito esforço”

Se alguma destas verdades ou crenças ressoaram em si e identificou-se, muitos parabéns é sinal que é humano e que este é o momento de começar a ter consciência do seu nível de merecimento. Seguem algumas pistas que o podem ajudar a perceber como está o seu nível de merecimento:

·         Quando lhe dão um elogio e rejeita verbalmente ou fisicamente.
·         Quando lhe dão os parabéns por algo que fez e rejeita verbalmente ou fisicamente.
·         Quando lhe oferecem um jantar, ou algo mais simples como um café e diz que não é preciso.
·         Quando recebe uma prenda e questiona o que fez para merecer.

Se alguns destes comportamentos fazem parte de si, então este é o momento para aumentar o seu nível de merecimento e para isso é necessário abraçar uma nova verdade, uma nova crença: “O merecimento é a base que sustenta todos os nossos resultados”. Aqui vão alguns exemplos: se eu acredito que não mereço ter um relacionamento saudável com uma pessoa disponível, continuarei atrair pessoas indisponíveis, se acreditar que não mereço receber as coisas na minha vida com fluidez e abundância vou continuar atrair esforço e luta, se continuar acreditar que mereço receber 2,80€ à hora continuarei a receber 2,80€ à hora.
O primeiro passo já está dado, neste momento tem consciência que este é o momento para aumentar o seu nível de merecimento, os meus parabéns por ter escolhido dar esse passo. O segundo passo é alterar aquilo em que acredita, seguem algumas acções que pode incluir na sua rotina diária e que o podem ajudar:
·         Sempre que lhe oferecerem algo, aceite, sem questionar.



·         Aceite que merece abundância e fluidez na sua vida independentemente do que já aconteceu ou do que faz no momento.  

·         Ofereça-se a si próprio pequenas prendas e sinta-se merecedor de as receber.
·         Dê às pessoas à sua volta sem estar à espera de receber. Lembre-se que para existir fluidez é necessário dar e receber.

·         Invista o seu dinheiro em si e no seu desenvolvimento. Lembre-se que quando se foca constantemente em guardar ou em pagar contas está com uma foco em escassez. Invista em pequenas coisas, um livro ou mesmo a revista que tem neste momento nas mãos. E lembre-se o seu nível de merecimento é medido pelos resultados que tem actualmente na sua vida. 

      Sê Inspiração, 
       Lígia Silva 
      Coach, Marketer e Talent Finder. 
      ligiasantosilva@gmail.com