Hoje vou pintar de rosa a minha vida :)

19 de Março,

Gosto de ouvir as pessoas que trazem leveza à vida e que colocam o cor de rosa em cada momento e que se deliciam com cada conquista e com cada decisão que tomam. Gostam de viver e com um grande sorriso! Durante alguns anos acreditei que estas pessoas tinham tido a sorte de nascerem com este tipo de genes... ou então tiveram a sorte de terem uns pais que lhes passaram que a vida é para ser vivida com alegria e aproveitar cada momento como se fosse último. Hoje sei que é uma escolha, simplesmente uma escolha diária de fazeres parte deste grupo. De te entregares à vida e dizeres: ACEITO, aceito tudo aquilo que a vida tem para me dar com alegria, com amor e com sorriso na cara! Há uns meses aceitei um desafio, fazer a meia maratona. São 20km, não elevei o suficiente os meus standards e não treinei como deveria (segundo os registos), mas ontem corri 12 Km, nunca na vida tinha corrido tanto. Fiquei feliz por ter tido mais esta conquista na minha vida e escolhi no próximo fim de semana pertencer ao grupo das pessoas que se divertem a correr :) e que vão chegar ao final a correr ou andar, o que interessa é divertir-me com as pessoas ao meu lado e aproveitar cada momento!

Sê Inspiração.
 Lígia Silva.
Life Coach.

Vive!

18 de Janeiro de 2012

Pergunta ?

Achas que estás a viver a vida ou a deixá - la passar à tua frente?

Hoje um acontecimento trouxe para mais próximo de mim esta pergunta. Constantemente nos dizem, vive o momento, a vida são só 3 dias. Uma coisa é saber outra coisa é realmente fazer acções que me permita viver a vida! Entramos na roda dos ratos e estamos constantemente a fazer, a fazer a próxima coisa, à procura da próxima coisa.

Hoje escolhi jogar basquete com o meu namorado e com o meu cão :)

Ri, Brinquei e principalmente diverti-me!

E tu o que vais fazer hoje para te divertires?

Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Life Coach