Não és um Super Herói

Há umas semanas atrás ouvia uma palestra de uma pessoa que dizia que todos somos super heróis, que temos momentos menos bons, mas que somos super heróis, disse ainda que fazia coaching e que ajudava as pessoas a serem ainda mais super heróis!

Percebo o que essa pessoa queria dizer já pensei assim, mas hoje acredito que não. Fomos habituados a fazer, a fazer cada vez mais, fomos habituados a ter que atingir mais alguma coisa, fomos habituados a ser mais alguma coisa, com medo de dizer que estamos cansados, com medo de dizer que precisamos de férias, que precisamos de dormir mais, ou simplesmente não fazer nada fisicamente!

Ora hoje acredito verdadeiramente que não sou um super herói, pelo contrário sou completamente humana, humana que adora descansar, humana que adora dormir, humana que gosta de parar! Quando admites isso contigo aceitas mais uma parte de ti!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Cliché # 2

“ Toda a gente precisa de ajuda”

Bem este não sei se é um cliché, eu acredito que sim… há uns meses atrás falava com uma pessoa que é Coach (ou Master Coach, vários títulos, mas que dizem tudo a mesma coisa na minha opinião) dizia-me que já tinha feito vários cursos na área de coaching e que por isso não precisava de fazer mais formação.

Ora há 1 ano pensava exactamente desta forma a isto chamo uma grande arrogância da minha parte. Felizmente este ano em Julho entrei no meu limite e fiquei completamente sem energia e esgotei foi aí nesse momento que ficou mais consciente a minha vulnerabilidade e que eu preciso de ajuda como qualquer pessoa, aliás diria mais, as pessoas que trabalham directamente com outras pessoas precisam ainda mais de ajuda, precisam de um coach, precisam de fazer formação com regularidade, precisa de imputs de energia de forma constante!

Ontem falei com alguém de coração que me ajudou a sentir a vulnerabilidade do ser humano, que me ajudou a sentir que está tudo bem, independentemente do que aconteça, está tudo bem, ajudou-me mais uma vez a estar mais perto do meu centro!

Por isso hoje digo-te se precisas de ajuda procura, se não tens dinheiro não é desculpa porque há várias pessoas que podem ajudar gratuitamente, mas sentes que não consegues dar a volta sozinho procura ajuda J

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

ligiasantosilva@gmail.com

Cliché # 1

“ Quando fazes aquilo que gostas o dinheiro vem por acréscimo!”

Lembro-me de ler vários livros que tinham como missão ajudar-me a sentir-me ainda mais feliz, lembro-me de pensar que não passavam de um conjunto de clichés, clichés esses que não explicavam o como das coisas. Com o passar do tempo fui percebendo alguns desses clichés, mas achei sempre que deveriam ser explicados de uma forma mais simples e mais acessível, ao longo do tempo também fui me tornando mais humilde, o que ajudou J

Ontem numa reunião uma mulher dizia-me: “ que de algumas formações que ela tinha feito no passado uma frase que lhe tinha ficado era: “ quando fazes aquilo que gostas o dinheiro vem por acréscimo.” Disse-me que não acredita nesta questão porque faz aquilo que gosta e a verdade é que tem tido vários desafios financeiros.

E por isso este vai ser o primeiro cliché que vamos falar, sendo que dizendo toda a verdade este dava para pelo menos falarmos em 54 posts, mas vamos lá!

 Primeiro ponto acredito neste cliché, acredito por uma questão muito simples, quando fazes verdadeiramente algo que gostas o tempo para, a tua energia flui, logo sentes-te mais criativo, sentes-te mais feliz, sentes-te mais capaz de encontrar soluções e por consequência atrais para ti várias oportunidades. 

Agora vamos ver aqui alguns pressupostos:

1.       Imagina que eu sou uma pessoa extremamente criativa, muito abstracta, que adoro perceber o porquê das coisas acontecerem, posso estar a fazer aquilo que gosto e as oportunidades podem aparecer, agora se eu demoro muito tempo a concretizar, o que pode acontecer é perder essas oportunidades… a falta de dinheiro pode acontecer para me ajudar a concretizar mais na minha vida, para me focar mais.

2.       Imagina que eu sou uma pessoa muito prática, que estou sempre a fazer coisas que estou muito focada na parte financeira, tão focada que me esqueço do propósito com que faço as coisas, pode acontecer falta financeira para me ajudar a perceber o que é realmente importante.

3.       Imagina que eu sou uma pessoa em que para mim a segurança financeira é das coisas mais importantes, que só quando tenho dinheiro é que sou feliz… bem aqui podes tu imaginar o que pode acontecer…

Existem imensas variáveis que podem estar na base deste cliché não se cumprir, contudo eu acredito na sua verdade, mesmo! Por vezes precisamos de precisar de ajuda para perceber melhor o que está acontecer!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

ligiasantosilva@gmail.com

A maior prenda que podes ter!

Agora percebo, percebo aquelas pessoas inabaláveis, aquelas pessoas que passam uma determinação incrível, aquelas pessoas que dizem a pulmões cheios: “ Independentemente do que aconteça eu vou lá chegar!”, agora eu percebo essa certeza interna que por vezes é tão grande que até sufoca, agora sim eu percebo J

Clareza… sim obtêm clareza é apenas aquilo que eu te digo, a maior ferramenta que tu podes ter, a maior experiência que tu podes obter é a tua clareza, obtêm aquela certeza interna do que gostas verdadeiramente de fazer e aí nesse momento quando tiveres essa certeza interna há uma frase que a vais repetir vezes sem conta que é: “ eu não sei como, mas eu vou conseguir!”  e é essa certeza que te vai fazer mover, é essa certeza que te vai fazer avançar é essa certeza que não te vai deixar desistir, mesmo quando os resultados não aparecem…

Acabaram de me ligar e de dizer: “ eu não sei como ainda não o estou a ver mas eu sei que o meu propósito é trabalhar com crianças eu sei que estou numa área completamente diferente, mas eu vou lá chegar!”

E quando tu tens esta certeza interna tão grande, prepara-te pois aí apenas nesse momento o universo começa abrir todas as portas que são necessárias ser abertas!

Hoje obtêm clareza, obtêm certeza interna!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

ligiasantosilva@gmail.com

Uma viagem de metro!

Já há algum tempo que não andava de metro e hoje lá fui, entrei sem sorriso normal, focada em sair na paragem certa. De repente comecei a ouvir gargalhadas, olhei para o lado e estava uma miúda de 2/3 anos a brincar no colo da mãe com um senhor que estava ao seu lado, escondia a sua mão e depois o senhor tinha que ir atrás, deliciei-me a vê – la, era realmente contagiante senti-la daquela forma. Olhei para os restantes passageiros e estavam todos um pouco como eu quando entrei focados naquilo que iam fazer, perdidos nos seus pensamentos. Continuava a ouvir as gargalhadas, continuei a vê-la a brincar com o senhor que ia ao lado, por momentos esqueci o local onde ia sair e esqueci as horas, esqueci o que tinha que fazer a seguir, fui contagiada pela sua gargalhada e senti de uma forma ainda mais profunda que verdadeiramente o mais importante da vida é poderes brincar enquanto estás a ir para a estação que queres! Brinca, diverte-te pelo caminho.

Sê Inspiração, 

Lígia Silva. 

Coach, Marketer e Talent Finder! 

ligiasantosilva@gmail.com 

Tu não és má pessoa!

Podes querer acreditar o contrário, podes contar imensas histórias de como as coisas não correram bem, podes continuar acreditar que não mereces nada de bom, podes continuar a dizer para ti próprio que não és assim tão boa pessoa, mas no fim tu sabes… sabes verdadeiramente que tu tens tudo o que precisas para seres feliz, tu sabes que o mundo dá-te todas as oportunidades para tu conquistares a vida que queres, no fim tu sabes que a vida é realmente maravilhosa que aquilo que é mais importante é o amor que tens dentro de ti e que espalhas à tua volta.

Ontem estive com uma pessoa maravilhosa que me dizia que neste momento da vida dela sentia um amor imenso dentro dela, sentia que tudo ia correr bem, tinha um certeza interna muito grande de que tudo estava bem, de que tudo estava no sitio onde devia estar. Essa pessoa há cerca de 3 anos disse-me: “ Não tenho um motivo para viver, não tenho motivo para continuar a sorrir eu quero, mas neste momento não encontro um motivo!”

Por isso ao dia de hoje olha realmente para trás e lembra-te de todos os momentos em que achas-te que não ias encontrar uma solução, lembra-te desses momentos, lembra-te da dor e sofrimento que sentiste e lembra-te como encontraste uma solução, como conseguiste contornar e encontrar um caminho!  

Eu sei que é difícil, eu sei que dói, eu sei que não é fácil, mas é possível, tem apenas mais um pouco de fé, porque é possível!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

ligiasantosilva@gmail.com

Sonhava com cenários e conversas!

Lembro-me de em criança sonhar imenso, lembro-me de no meu imaginário criar histórias com finais felizes, lembro-me de sonhar comigo num palco em que cantava e inspirava as outras pessoas, lembro-me que sonhava que ia ser uma pessoa com ideias diferentes que mudavam o mundo, lembro-me que me deitava na minha cama e de olhos fechados e sorriso nos lábios simplesmente sonhava, lembro-me que nessa altura acreditava que tudo era possível, lembro-me de sentir e de pensar que eu iria mudar o mundo, não sabia como, mas que o iria fazer, lembro-me que me divertia a sonhar, lembro-me que adorava simplesmente adorava passar horas a construir cenários imaginários de príncipes e princesas, sempre, mas sempre com um final feliz!

O tempo foi passando e cada vez fui sonhando menos, cada vez menos, sim já sei é algo simplesmente normal é verdade…. Ontem enquanto lia um livro uma das dicas que o autor dava para nos tornarmos uma pessoa de sucesso era:

“ Pelo menos 30 minutos por dia senta-te ou deita-te num local em que te sintas confortável e sonha, cria e imagina sem limites. Torna-te um mágico sem varinha, torna-te um pintor sem tela. Mas sonha sem limites!”

Hoje independentemente de tudo o que aconteceu continuo acreditar em finais felizes, continuo a construir cenários e conversas, acredito que sou mais feliz assim!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

ligiasantosilva@gmail.com

Qual é a tua vibração?

Hoje na minha meditação da manhã ainda em rescaldo do mês de Novembro lembrava-me do que tinha corrido mesmo bem e do que tinha corrido menos bem, lembrei-me de alguns momentos mais duros e de algumas mensagens de algumas pessoas que em determinados momentos entraram como facas no coração! Mas ouve algo que hoje trouxe ainda mais para o meu consciente, percebi que nos momentos em que me tornei mais arrogante, nos momentos em que fechei mais o meu coração aconteceu algo maravilhoso o universo deu-me um obstáculo para eu alterar a minha vibração, para eu alterar o meu foco, e o mais engraçado é que quando alterei a minha vibração para a uma vibração de amor e de alegria, o universo trouxe paz e abundância.

Percebi que sou humana, e que por vezes altero entro um estado e outro num ápice, mas o mais engraçado é que hoje de manhã enquanto meditava soltei uma gargalhada ao perceber o como é fácil conseguirmos aquilo que queremos e como é fácil nos focarmos naquilo que não queremos!

Algumas pessoas poderão estar a perguntar: “ Ok, mas como é que altero a vibração de medo para gratidão, de raiva para amor, de escassez para abundância.” A melhor forma que eu encontrei foi através de um livro que eu li, exemplo:

“ eu quero ter mais dinheiro”

Mas sentes que estás com um sentimento de medo e de escassez e queres alterar para um sentimento de maior abundância J

Simples, foca-te no porquê de queres mais dinheiro…exemplo: “ vou poder dar algo especial à minha vou ver o sorriso dela vou ouvir a sua gargalhada, vou sentir-me feliz em fazê-lo J “

Quando imaginas o impacto que isso terá nas pessoas à tua volta, a vibração altera-se!

Qualquer questão envia email para ligiasantosilva@gmail.com    

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Quando escolho olhar para o lado!

Lembro-me que foi apenas há alguns meses que tive a coragem de dizer esta verdade, estava em amigos quando disse que ainda olho para o lado quando passo por um sem-abrigo ou quando as pessoas me vêm pedir dinheiro, acho que é um mecanismo de defesa: “ coração que não vê, coração que não sente!”, olho para o lado quando não quero saber o que fazem à carne que comemos, os animais que são maltratados, olho para o lado quando vou passear com os meus cães e vejo numa praça aqui perto várias pessoas bem vestidas a receberem comida, olho para o lado quando vou a subir a rua e vejo um sem abrigo a dormir sem sapatos e com os seus pés em ferida.

Lembro-me que na altura quando disse este conjunto de verdades alguns deles disseram-me que também o faziam, que aliás preferiam nem pensar no que estava acontecer.

 Estamos a iniciar um novo mês, para mim significa amor, alegria, significa um momento de união e de família, significa um mês de celebração, hoje escolho iniciar o mês em humildade e gratidão principalmente pela paz que tenho e pelo amor que tenho dentro de mim, inicio este mês consciente do quanto ainda posso ajudar as pessoas à minha volta e do quando por vezes ainda me foco tanto no material. Inicio este mês de coração ainda mais aberto e com ainda mais vontade de fazer a diferença, em mim e nas pessoas à minha volta, inicio este novo mês largando mais uma capa do status.

E tu como escolhes iniciar este novo mês? 

Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder.

Quando as coisas não acontecem como tu queres!

Lembro-me de numa determinada altura da minha vida sonhar com uma vida diferente da que tenho hoje lembro-me que sonhava que queria trabalhar numa grande empresa, ganhar muito dinheiro e apenas a partir dos 30 anos começar a pensar a ter uma família, lembro-me de sonhar com toda a independência que poderia ter, lembro-me de sonhar com todos os bens materiais que poderia comprar, lembro-me que quando terminei a faculdade e não iniciei estágio na empresa xpto fiquei muito triste e desiludida como se a minha vida fosse terminar naquele momento porque já não ia ser como eu tinha definido.

Essa não ida para o estágio xpto levaram-me a experimentar coisas totalmente diferentes do que algum dia poderia imaginar, levaram-me a fazer escolhas muito diferentes do que eu poderia imaginar…  a carreira foi bastante diferente do que poderia imaginar, os bens materiais ficaram para um outro plano e a família essa que só seria criada a partir dos 30, ao dia de hoje já está a ser criada, com um sentimento de profunda gratidão e amor.

Não sei onde vou estar daqui a 5 anos, mas a única certeza que eu tenho é que estarei onde serei mais feliz, pois acredito verdadeiramente, que deus, universo, buda ou outra nome que queiras dar, apenas te ajudam a te superares para seres mais feliz e se por algum momento hoje não estás a ver essa felicidade, escolhe por momentos sair da tua história, respirar fundo e olhar para fora de ti e da tua vida!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 

Quando ligas os pontos!

Não sei se acontece contigo, mas comigo acontece à medida que o ano vai chegando ao fim vou-me recordando de alguns momentos em que vivi um maior nível de tensão, de dor ou mesmo de tristeza, consigo neste momento recordar alguns lembro-me que no momento achava verdadeiramente que ia ser muito desafiante superar alguns desses momentos, olhando agora para trás, recomeço que esses momentos me ajudaram a seguir um caminho que no final me ajudou verdadeiramente.

O desafio que te lanço ao dia de hoje é olhares para trás, para o final deste teu ano e de reconheceres alguns pontos que te levaram até onde hoje tu estás!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 

O teu poder criativo!

Lembro-me do dia em que me disseram que eu era responsável por criar a minha realidade… sim claro que sim, ora eu é que ia ser suficientemente parva para me colocar em situações de sofrimento ou de dor, eu é que ia criar para a minha situações de maus relacionamentos, de desafios no emprego ou de escassez financeira, sim claro que sim… eu é que ia criar isso! E responderam-me : “ Sim és tu que estás a criar isto!”

Eu sei que dói, acredita eu sei mesmo que dói, aceitar esta verdade, mas explicado de uma forma simples (porque podia investir dias a explicar-te como funciona) tu tens uma parte de ti chamada sr. inconsciente, esse senhor inconsciente tem uma capacidade incrível de armazenamento de informação, de perspectivar a realidade e de criar a realidade em que tu estás, isto é aquilo em que eu acredito ele tem apenas uma intenção, que no fundo é a tua intenção mais verdadeira, trazer ao de cima o melhor de ti, trazer ao de cima todo o teu potencial!

Por isso hoje independentemente da situação em que estás e dos desafios que tens no momento, lembra-te que estes desafios estão apenas a ser colocados na tua vida porque tu tens toda a capacidade de os superar e são com o propósito mais nobre, o propósito de tu seres maior do que alguma vez imaginas-te!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Qual é a máscara que vais usar hoje?

Colocas a máscara não porque no teu intimo gostas, mas porque acreditas que é a única forma de sobreviveres, acreditas verdadeiramente que só podes ser feliz e aceite se escolheres utilizar a máscara do trabalhador, do optimista, da vitima, do bem sucedido e nesta viagem vais escondendo pequenas partes de ti que te dizem que a vida é mais do que isso. Escondes o desejo incessante de fugires do mundo dos objetivos, dos timings, dos prazos, do dinheiro. Escondes o desejo incessante de fugires do mundo do só fazer, do só trabalhar e apenas aos fins de semana apreciares. Escondes o desejo incessante de viveres por um propósito maior, escondes o desejo incessante de viveres a tua vida em prol de um propósito maior, maior do que tu próprio!

Mas há um dia em que as pequenas partes de ti que foste escondendo já não conseguem mais estarem tapadas e aí nesse momento questionas tudo, questionas a forma como tens guiado a tua vida, questionas as pessoas que tens à tua volta, questionas quem tu és na verdade. E é nesse momento que podes fazer a verdadeira escolha que pode mudar toda a tua vida, podes escolher fugir desses sentimentos e abafares o que realmente sentes, ou então podes escolher agir com valentia e mesmo com medo continuares a tua viagem de viveres a tua essência sem máscaras!

Sê Inspiração,

Lígia Silva

Coach, Marketer e Talent Finder! 

E o prémio vai para...

Ontem falava com uma amiga muito especial que está neste momento a iniciar um novo projecto, completamente diferente do que ela fazia antes, mesmo muito diferente, mas está avançar, ontem confessava-me algo:

“ Sabes estou à procura da loja e já a encontrei, mas existiu momentos em que torci para que a pessoa me dissesse que não aceitava a loja pelo preço que eu disse, porque assim eu tinha uma desculpa para não avançar, quando ele aceitou a loja pelo preço sinceramente acho que nem fiquei contente, mas sim cheia de medo porque era sinal que tinha mesmo que avançar.”

Acho que deveria existir prémios para uma categoria que não é muito falada, daqueles prémios com tapete vermelho são os chamados prémios da auto-sabotagem, eu sei que eu estaria pelo menos nos 5 finalistas.

Há uns anos quando comecei a fazer sessões de Coaching lembro-me de quando as pessoas vinham ter comigo eu pensar que o caso era demasiado difícil que era melhor não aceitar, ou então se marcava uma sessão e torcia para que a pessoa não aparecesse, ou então dizia que queria muito fazer sessões, mas nunca encontrava tempo para isso, existiam alturas em que começava a ficar doente J, como te disse já merecia um prémio!  

Felizmente descobri atempadamente que era óptima em processos de auto-sabotagem (Continuo a fazê-los noutras áreas J).

Hoje deixo-te esta mensagem porque descobri que a maior parte de nós é perita em processos de auto-sabotagem, mesmo perita J por isso tem em atenção quando o teu consciente começa a pregar-te partidas!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Quando escolhes acreditar no que não existe!

Existiram momentos em que desacreditei de tudo, momentos em que pensei que o mais fácil era voltar atrás, em que já não suportava ler um livro ou uma frase porque me causam dor! Existiram momentos em que simplesmente não acreditava que tinha qualquer tipo de talento ou dom, existiram momentos em que achava que não merecia o dinheiro que ganhava, que não merecia o amor das pessoas que eu tinha à minha volta!

Mas esses momentos, hoje, são apenas momentos que me ajudam verdadeiramente ajudar as pessoas que estão à minha volta. Hoje esses momentos fazem parte de algo maior, nem sempre acreditei nisto, mas agarrei-me a algo que não era tangível, que tudo o que acontecia no momento era para me servir e que eu estava preparada!

Existiram momentos em que não queria acreditar apenas ver o resultado, mas hoje sei que o mais importante é primeiro acreditares, para depois veres os resultados!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Aceita o reconhecimento!

Existiram momentos na minha vida em que escolhi que não merecia muita atenção, porque afinal o mais importante era ajudar e se possível não dar muito nas vistas e nem as pessoas perceberem que tinha sido eu, fugi de aceitar a manifestação de agradecimento que por vezes sentia das pessoas, fugia de ter alguma notoriedade, porque assim era mais fácil também se errasse ninguém ficava a saber. Lembro-me de me incomodar de uma forma incrível as pessoas que ajudavam outras e que falavam disso… durante muito tempo a ter este comportamento originou algo simples, entrei no vazia, porque barrava o recebimento e como é óbvio ouve um momento em que já não tinha para dar a mim e às pessoas à minha volta!

Felizmente tive a coragem de aceitar que o reconhecimento faz parte da vida que é natural, que faz parte de ti e que mereces ser reconhecido por quem és e por aquilo que fazes, lembro-me de um dia me terem dito: “ Não sejas egoísta, permite que o mundo te conheça no seu todo!”

Hoje fico feliz por te mostrar mais um bocado de mim, mais uma forma de te ajudar a ti e a mim!

Se quiseres ler o artigo: “ O que me preenche?” procura na revista Insight!

Sê Inspiração,

Lígia Silva

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Não tenho nada!

Ontem enquanto estava com um cliente trabalhávamos de forma prática o foco na escassez ou na abundância. Quando estás no primeiro estás constantemente focado naquilo que te falta, estás constantemente focado na falta de dinheiro, na falta de emprego, na falta de amor, na falta de reconhecimento. Quando estás no segundo estás focado naquilo que já tens, aprecias os recursos que tens, a família que tens, o que construíste.

Foi engraçado que assim que sai desse cliente recebi 2 telefonemas distintos, um de uma pessoa que está completamente vazio, com um trabalho maravilho em que gosta daquilo que faz, tem uma casa linda e uma marido maravilhoso, mas completamente vazia, porque não tem dinheiro suficiente, porque não tem amor suficiente, porque não faz o suficiente, ontem dizia-me: " Cheguei à conclusão que não tenho nada!"

Após ter desligado recebi o telefonema de uma outra pessoa que estava completamente feliz e a vibrar, porque tinha descoberto uma coisa que gostava de fazer, dizia-me que têm sido tempos muito difíceis e muito intensos, mas naquele dia tinha descoberto uma parte do seu talento e estava a vibrar!

Por experiência própria não há nada externo que vai compensar o vazio que tens, não há uma única pessoa, sem seres tu que posso compensar o vazio que tens, aceita e escolhe encontrar dentro de ti a apreciação e o amor que por vezes procuras fora!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Agarra-te à luz que tens dentro de ti!

Podes desacreditar de ti, podes desacreditar das pessoas que tens à tua volta, podes até desacreditar que a vida ou o universo conspiram a teu favor. Mas se apenas por momentos abrires bem os olhos, limpares a névoa e o negro que tens dentro de ti, podes ver pequenos clarões de luz, agarra-te a esses clarões porque são esses que te vão encaminhar para o teu caminho!

Há umas semanas que estou a trabalhar com uma pessoa a sua valorização em si e na sua vida, valorização de tudo que tem de bom, a sua crença nas coisas boas da vida, a sua crença de existe algo maior, ontem num momento de reflexão disse-me:

“ Ligia hoje recebi a maior prenda do mundo, hoje olhei para mim ao espelho e senti, após anos, amor por mim e senti-me pela primeira vez em anos capaz de construir algo com o meu talento!”

Sei que estás num momento da tua vida desafiante, sei disso porque também estou, sei que há momentos em que te sentes a baixar os braços e tens esse direito, sei que há momentos em que achas que a névoa não vai desaparecer… mas há uma coisa que te garanto tu és capaz de ultrapassar tudo o que estejas a sentir no momento, rodeia-te das pessoas certas, das pessoas que acreditam rodeia-te de tudo aquilo que te faz sentir bem e só por hoje acredita novamente na luz que tens dentro de ti!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Quando carregas o peso do mundo!

Ontem falei com uma pessoa que me dizia que já há alguns anos que sentia que vivia no meio de uma tempestade, uma tempestade de emoções que não a desnorteava e que a deixava sem centro, uma tempestade que lhe retirava todas as forças pelo energia constante que ela utilizava em lutar contra a tempestade, dizia-me que estava sem forças, sem energia, dizia-me que tinha chegada a um estado de apatia que já não se importava com o que estava acontecer, não tinha um motivo para avançar e que falando toda a verdade tendo um filho que ama, este não era motivo suficiente para ela acordar de manhã feliz e com vontade de sorrir.

Perguntei-lhe se já existiu um momento na vida dela em que se sentia entusiasmada e feliz?

Olhos dela sorriram, disse-me que antes de casas e de ter o seu filho sentia-se assim livre, sentia que a sua vida fluía, sentia que tinha energia para tudo e que veio a este mundo para fazer mil e uma coisas J

Perguntei-lhe o que mudou?

O peso da responsabilidade, o ter que sustentar uma família, o meu marido ter ficado sem trabalho e eu ter assumido todas as responsabilidades!

Perguntei-lhe quando é que escolheu assumir essa responsabilidade?

No dia em que senti que tinha que controlar a vida!

Quando passas o teu dia a “tentar” controlar tudo o que te acontece, as respostas que te dão, o comportamentos das pessoas que tens ao teu lado, o que as pessoas sentem ou podem sentir perante aquilo que tu dizes, acabas por encontrar dentro de ti um muro, esgotas e perdes vida, perdes aquele brilho que antes tinhas, podes ou não escolher carregar um peso que tu próprio te impuseste carregar!

Sê Inspiração.

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 

Quando fugimos da dor!

Hoje tenho mais presente o dia em que fugi para a frente, em que várias vezes escolhi avançar na minha vida apenas para não sentir a dor do momento. Essa fuga para a frente intensificou-se nos últimos anos, porque afinal o mais importante era fazer, era continuar, era ressignificar e avançar, utilizei a frase: “ Faz parte da vida ou bora lá focar no que importa” tantas vezes que acabou por perder significado. O medo de sentires vazio, ou dor, ou simplesmente o medo de estares contigo era tão grande que por vezes ligava apenas a tv para adormecer no sofá e não sentir, pois a noite esta quando chegava lembro-me que era dos momentos mais assustadores, era dos momentos em que o silêncio começava a ser cada vez mais forte e esse silêncio abatia-se sobre mim de tal forma que apenas o queria quebrar!

Lembro-me em especial de um momento em que fugi e na altura achava que estava completamente certa, lembro-me da morte do meu avô, fui de comboio de Lisboa para o Porto, lembro-me que não deitei uma única lágrima, lembro-me de ter chorado enquanto estava nas tradições quando esse dia terminou, lembro-me de pensar, ok agora está na hora de voltar a trabalhar, de voltar a fazer, decidi que não ia ficar triste e assim foi, decidi que ia avançar e assim foi. Hoje não sou a favor que prolongues a dor e que mergulhes nela, mas sou a favor de a enfrentares, de olhares para ela de frente e de sentires o que tiveres que sentir, porque no final ela apanha-te, podem passar anos, mas ela apanha-te!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!  

O peso da mudança dos outros!

Podes achar que é tua responsabilidade carregares o peso da mudança dos outros, apenas porque te comprometes-te com isso ou apenas porque vês neles um potencial que eles ainda não o conseguem ver, contudo apenas estás a fazer uma coisa a carregar peso, estás a carregar algo que não é teu e que nem faz parte do teu caminho. Permite que cada pessoa seja determinada naquilo que quer, porque a mudança essa apenas tem que ser tua, enquanto vivemos ocupados a ajudar os outros encontramos uma forma de nos distrairmos da nossa própria mudança…

Nunca gostei muito de clichés, achava que eram mesmo isso, apenas clichés… até cada vez mais ter percebido que estes têm a sua razão quando são integrados…

“ Sê a mudança que queres ver nos outros!” Ghandi

Se procuras mudança, dá o exemplo e se mesmo assim continuares a não ver mudança, continua a dar o exemplo focando-te apenas em ti e nas tuas escolhas!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Qual é o remendo que queres colocar em ti?

Enquanto lutas pela tua parte que queres resolver, por aquela tua parte que tem um problema, tem um defeito, por aquela tua parte da qual tens vergonha, vives em luta não com os outros mas simplesmente contigo.

Enquanto lutas para atingires mais objectivos, mais metas, vives na expectativa de que uma parte de ti melhor e continuas numa luta contigo e só contigo!

Enquanto passas a tua vida a tentar remendar partes de ti, vives no conflito de que não és bom o suficiente, de que poderias ser melhor, de que poderias estar a fazer coisas diferentes, coisas melhores.

Existiram momentos em que o conflito interno era tão grande em mim por ter mil uma vozes que me diziam que deveria ter feito mais, que não merecia descansar, que deveria estar a fazer alguma coisa, que deveria ter respondido de uma forma diferente, que falando toda a verdade existiram momentos em que acreditava verdadeiramente que estava a enlouquecer!

Até que em momentos de lucidez pensas que se calhar não tens que alterar nada, se calhar não tens que fazer mais nada, se calhar neste momento ao dia de hoje não tens que conquistar mais nada e naqueles pequenos momentos de lucidez, apercebes-te que és verdadeiramente perfeita ao dia de hoje, independentemente do que te digam ou façam, tu és tu!

Quando esses pequenos momentos de lucidez se transformam em momentos mais longos e mais consistentes a tua vida e a tua perspectiva de ti transforma-se!

Espero que hoje este texto te inspire não a fazeres mais coisas ou a seres mais coisas, mas a simplesmente apreciares o facto de seres como és, independentemente das tuas conquistas!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Uma flor independente!

Lembro-me da história de uma flor, uma flor muito independente que sempre viu a sua mãe apegada a um só jardim e quando era bem pequena tomou a decisão de que iria ser sempre independente, mesmo sozinha iria conseguir sempre a sua liberdade, lembro-me dessa flor acreditar que não precisava da ajuda de ninguém, porque sozinha conseguiria tudo.

E pensando sempre no seu objectivo essa flor cresceu e assim que teve idade pegou nas suas raízes e levou-as para os jardins que lhe inspiravam um maior crescimento, essa flor avançou e continuou sempre sozinha, de jardim em jardim, ela regava a sua própria terra, ela limpava as suas pétalas, cresceu e cada vez mais as mudanças de jardim custavam mais, começou a sentir-se cansada de fazer tudo sozinha, com tanta independência…

Há um dia que essa flor acorda sem energia, sem vontade para continuar, há um dia que essa flor perdeu a sua energia… e num momento de demência a flor pensou: “ Esqueci-me que a vida só faz sentido com os outros há minha volta, esqueci-me que sozinha é mais duro, esqueci-me que a vida sem os outros não tem significado!”  

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder.  

À procura de sinais!

Ontem lembrei-me especialmente de um momento na minha vida, em que tinha tudo para desistir, é daqueles momentos em que estás completamente perdido, sem saberes se vais para a direita ou para a esquerda, não te consegues se quer ouvir e vives num estado de medo e de ansiedade em que simplesmente sobrevives…

Lembro-me que era um Sábado, lembro-me que tinha sido uma semana especialmente difícil em que em termos financeiros tinha perdido todas as certezas que tinha, estava completamente a zero e nesse Sábado precisa de ir para um escritório que existia no El Corte Inglês, fui para o Metro e lembro-me de contar todas as moedas que eu tinha e dava exactamente 0,80€ lembro-me que o bilhete do metro era de 0,85€. Fiquei em pânico e com vergonha, porque não queria pedir a ninguém 0,05€… Então decidi ir a pé para o tal escritório.

Nessa altura tinha vindo do Porto mais ou menos há um ano e nesse momento estava a passar por uma situação de total incerteza, em termos profissionais, emocionais, financeiros, mas basicamente não tinha qualquer confiança interna em mim e naquilo que eu queria fazer, não acreditava que tinha talento ou competências para fazer algo que me apaixonasse e achava mesmo que só servia para desenrascar. Assim que sai do metro as lágrimas começaram a cair não tinha qualquer dinheiro e isso nunca me tinha acontecido… as lágrimas continuaram a cair, e nesse momento passei por uma igreja na praça de londres, lembro-me que tive uma grande vontade de entrar apenas para sentir algum conforto.. entrei e sentei-me, chorei imenso durante vários momentos e no meio das lágrimas lembro-me apenas de pedir um sinal, algo que me dissesse que eu estava no bom caminho e entreguei os meus 0,80€ na caixa das esmolas… e pensei: “Rendo-me!”

Nesse dia logo a seguir a me ter entregue acredito que recebi o tal sinal que procurava de uma forma que não consigo explicar, hoje acredito que os sinais sempre estiveram lá eu é que estava com demasiado medo, ou ansiedade para se quer os ver… acredito que os sinais és tu que os crias, és tu que lhes dás o significado que tu queres… por isso hoje olha para os sinais que o universo te está a dar, e sente-te como parte integrante deste!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder. 

Obsessivo por soluções!

Tenho- me apercebido que tenho a capacidade de ser por vezes muito arrogante J passo a explicar, acredito que tenho sempre resposta para o problema de cada pessoa, acredito que há sempre uma solução e o melhor é que em cada momento da minha vida estou focada em dar uma solução à pessoa que tenho à minha frente, o que até se torna cansativo… porque o teu cérebro não para!

Acredito que isto é uma mais valia tendo em conta a área em que trabalhas e tendo em conta aquilo que fazes, mas e para amigos e familiares?

Tenho uma pessoa maravilhosa ao meu lado que me vai dizendo aquelas verdades verdadinhas, que cada vez que são ditas sentes como um pequeno punhal a furar a pele, um dia na sua mestria de sempre disse-me: “ Já reparas-te que não te estou a pedir soluções… eu sei qual é a solução, mas estou simplesmente a falar contigo!”

E é isto, tão simples como isto, eu (nós) temos a tendência para acharmos que temos sempre uma solução e temos, mas a verdade verdadinha é que existem momentos em que as pessoas querem apenas ser ouvidas, querem apenas ser entendidas.

Ontem estive com uma pessoa maravilhosa que falou e eu ouvi, eu falei e ela ouviu… não tentou arranjar-me soluções, simplesmente esteve presente comigo. E fiquei admirá – la ainda mais, não por me ter apresentado soluções, mas por ter a humildade de me ouvir sem querer colocar um penso rápido em tudo!

Sê Inspiração,

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Esta parte não gosto!

Não sei como é contigo, mas comigo eu tinha (e por vezes e ainda tenho) uma parte de mim que não gostava que viesse ao de cima, era uma parte que por vezes aparecia como mais egoísta ou comparativa, manipuladora ou demasiado submissa, uma parte por vezes demasiado agressiva, uma parte que tinha vergonha, durante muito tempo quando essa parte vinha ao de cima o que fazia era simplesmente escondê-la eu própria tentava esconde-la de mim, pensava: “ Como é que é possível eu sentir isto! Se as pessoas conhecerem esta parte não vão gostar de mim!”.

Até que um dia uma mulher que admiro imenso ajudou-me a perceber algo extremamente valioso: “ o universo é simplesmente perfeito, aliás é o único elemento perfeito, por isso achas mesmo que ele ia criar uma parte de ti para tu colocares de parte?”

Realmente se analisares bem, não faz sentido teres uma parte tua que não possa usar, que seja para ficar escondida ou para teres vergonha! Obviamente que não digo para começares aí a disparar na pastelaria do lado.. mas imagina o seguinte: existem momentos na nossa vida em que estamos mais agressivos, ou porque as coisas não estão bem ou porque não estão a correr como querias, utiliza esse lado para atingires o que queres, utiliza esse lado para ganhares ainda mais força no atingir dos teus sonhos…

Ontem ouvi uma pessoa maravilhosa a falar sobre o Lado Sombra que dizia: “ Fala com o teu lado sombra e pede-lhe ajuda, diz-lhe que o aceitas e que neste momento precisas dele para atingires algo na tua vida, para seres mais assertiva, para te valorizares mais, para atingires o objectivo xpto, o que achares melhor”

Há uns meses acharia isto uma estupidez, hoje acredito que faz todo o sentido falares com uma parte de ti J

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Vi o melhor de mim!

E em pequenos momentos de lucidez tu te reencontras contigo, resgatas em ti algo que sempre foi teu, mas que estava perdido, cortas cordões e libertas mochilas e avanças sem medo de caíres, continuas acreditar em ti, no que sentes e na missão que acreditas que tens e é nesses momentos de maior lucidez em que percebes que tudo o que crias tens, que tudo o que pedes tens é nesses momentos de maior lucidez em que percebes que os teus maiores desafios apenas te serviram para hoje servires outros com os mesmos.

Ontem tive um dos maiores momentos de lucidez em conversa com uma pessoa muito especial, contou-me a sua vida, contou-me momentos extremamente dolorosos da sua vida, contou-me momentos em que acreditava que não iria sobreviver, contou-me momentos em que estava completamente desacreditada de si, contou-me como se sentiu em sofrimento, com vergonha, com medo por ter escolhido um caminho que não era o seu, por ter escolhido um caminho em que a maior parte se perde e no final com uma mestria que nem sei se ela sabe que tem disse-me: “ o que me salvou, a única coisa que me salvou, foi ver o melhor de mim, foi me teres ajudado a ver o amor que tenho em mim, no final o que verdadeiramente importa é o amor e a verdade.”

Para esta semana o que te desejo é que estejas em verdade e em amor!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Não sou boa pessoa!

Ontem ouvi alguém dizer que num determinado momento da sua vida acreditava que não era boa pessoa, olhando para ele só me apetecia dizer: “ Estás parvo!”, mas depois lembrei-me de algo que eu própria também pensava.

Acreditava verdadeiramente que não era boa pessoa, que não tinha um coração suficientemente bom, que se as pessoas me conhecessem na realidade aí sim iam ver que eu não era boa pessoa. Acreditava que não merecia as coisas boas que me aconteciam, que não merecia o reconhecimento, que não merecia se quer o amor que vinha das pessoas… Lembro-me de há 5 anos uma mulher me dizer: “ Tens um coração maravilhoso e tens um poder muito grande dentro de ti!” Lembro-me de pensar que ela estava completamente errada!

A verdade verdadinha é que passamos por momentos em que a nossa crença em nós é tão diminuta que o mais fácil é acreditarmos que somos menos do que realmente somos…

A verdade verdadinha é que se estás a ler isto és muito mais do que podes imaginar.

A verdade verdadinha é que não interessa se és boa ou má pessoa simplesmente és e só por isso mereces tudo de bom que o universo tem para ti.

A verdade verdadinha é que existem momentos em que outros vêm em ti a luz que tu não vês.

A verdade verdadinha é que a história negra que contas a ti próprio tem muito mais luz do que podes imaginar.

A verdade verdadinha é que realmente cada um de nós é um ser maravilhoso.. e que por vezes temos apenas que acreditar nisso, apenas uns segundos, para começar a tornar-se real!

A verdade verdadinha é que está na hora de deixares vir ao de cima a tua luz J

Sê Inspiração

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Tem compaixão por ti!

Demorei algum tempo até perceber isto, demorei mesmo muito tempo… o natural é estares constantemente a exigir mais e mais de ti, o natural é ambicionares sempre mais, o natural é quando estás doente estares à espera de um sinal de melhoria apenas para continuares a fazer, o natural é te responsabilizares sempre por aquilo que acontece, o natural é manteres para ti as irritações e os momentos menos bons, o natural é teres a capa de Super Homem ou Super Mulher e nunca a tirares..

Isto era o natural… até que um dia me disseram ao ouvido: “ Por favor tem mais compaixão por ti, permite-te descansar e nem sempre teres a solução, por favor tem por ti a mesma compaixão pelas pessoas que ajudas diariamente.”

Lembro-me que quando me disseram isto as lágrimas começaram a cair, porque essa era a verdade, todo o amor e compreensão que dava aos outros, não o fazia na mesma medida a mim…

Por isso hoje a mensagem que tenho para ti é tem compaixão, hoje apenas por ti!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Conquista o teu silêncio!

Há 10 minutos atrás enquanto escrevia algo para uma revista apercebi-me de algo verdadeiramente poderoso, algo que há uns anos parecia tão pouco importante (mal eu sabia o que estava por trás)... há 10 minutos atrás apercebi-me de que conquistei o silêncio, o meu silêncio, a minha paz.

Posso te confessar que há uns anos era impossível estar em casa sozinha e num silêncio completo e ainda por cima estar a desfrutar desse silêncio… vivia no medo de estar comigo, vivia no medo do que poderia pensar, num fuga constante à dor. Acredito que quem sente o mesmo sabe do que eu estou a falar.

Utilizas a fuga para simplesmente fugires de ti e durante anos estás distraída de ti.

Hoje sinceramente até escrevo com uma lágrima no olho, pois percebi o quanto me conquistei, acredito que após este tempo todo finalmente me resgatei…

Por isso hoje apenas te quero dizer, não sei quem és ou o que tens, não sei pelo que passaste ou estás a passar, não sei o que conquistaste ou estás a conquistar, mas se te pudesse dar apenas um concelho… reinvidica para ti a tua confiança, o teu talento, a tua paz e acredita, garanto-te que tudo à tua volta começa a mudar (e olha que eu não gosto de clichés, mas este é bem verdade J). 

Sê Inspiração, 

Lígia Silva. 

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Tens direito a desistires!

Tens direito a desistires, tens direito a por momentos baixares os braços, tens direito a por momentos não saberes o que fazer, tens direito a sentires tristeza. Não sei como era contigo, mas durante muito tempo fugi da tristeza ou de qualquer sentimento que pudesse lembrar algo menos bom, então distraia-me a ler, a ver televisão, a falar com pessoas, só não podia era ficar sozinha! Hoje acredito em algo diferente, quando foges constantemente da dor, acredito que foges também da tua autenticidade, quando deixei de o fazer contrariamente ao que poderia imaginar encontrei paz e verdade.

Um dia disse isto a uma pessoa que me perguntou: “ Mas se entras nesse estado não podes entrar num estado depressivo?”

Acredito que a grande diferença entre sentires as coisas e entrares em estado depressivo é não mergulhares, não te deixares ficar lá durante dias, ou mesmo horas.

Durante muito tempo tinha compaixão pelas pessoas que ajudava e esquecia-me de ter compaixão por mim, dizia a todos as pessoas: “ Lembra-te que fazes o melhor que podes com os recursos que tens.” E esquecia-me de o dizer a mim própria. Por isso hoje permite-te sentires por ti a compaixão que sentes pela pessoa que está ao teu lado e dá-te a ti própria o abraço de conforto e de consolo que dás aos outros!

Sê Inspiração.

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder! 

Qual é o teu nível de merecimento?

As coisas fluem como nunca antes aconteceu, finalmente sentes que estás a conquistar o teu lugar no mundo, finalmente sentes que estás a conquistar o teu lugar dentro de ti e de repente aparece uma questão na tua cabeça… será que isto está realmente acontecer? Quanto tempo é que isto vai durar?

Um dia disseram-me o teu nível de merecimento mede os resultados que tu tens no momento.. se apenas recebes 10 e gostavas de receber 50 é porque inconscientemente acreditas que apenas mereces receber 10. Se queres ter uma relação saudável e não tens é porque inconscientemente acreditas que mereces menos…

Doeu, não te vou negar e quando ouvi isto apeteceu-me bater na pessoa que me estava a dizer isto, contive-me.. e não aceitei… na altura achei uma parvoíce pegada.. ora eu que gostava de receber muito mais financeiramente, acreditava que só merecia receber x, impossível!

 

Algum tempo mais tarde percebi que essa pessoa tinha razão, porque apanhei-me a fazer este comentário: “ Isto está a correr tão bem que até dá medo!”..

Pergunta quanto prazer é que tu aguentas? Quanta felicidade tu aguentas?

A vida foi feita para ser simples nós é que a complicamos com as nossas questões e auto-sabotagens.. por isso a minha alucinação de hoje… se as coisas estão a fluir e sentes-te bem é porque simplesmente mereces, pois tu fazes parte do universo, independentemente do que aconteceu ou do que tens no momento tu mereces toda a abundância que o universo tem!

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer eTalent Finder.  

Ele está à tua espera!

Não sei como foi contigo, mas comigo desde pequena que fui ensinada a não me destacar muito, ser boa aluna sim, mas sem ter a mania que era boa! À medida que vais crescendo e se te gabas daquilo que és ou do que fizeste dizem-te: “ Vê lá estás-te armar, vê lá se não estás a ser arrogante!” e então passas uma vida a fazeres as coisas bem, mas sem teres a oportunidade de te gabares por aquilo que fazes e acabas por te afastar da tua validação interna e acabas por começar a pedir essa validação aos outros no inicio de forma dissimulada, depois de uma forma mais consciente!

Ontem percebi algo que já andava a ser cozinhado J mas que ficou ainda mais cozido que é, tu és realmente brutal, por todas as qualidades que tens, e por aquilo que tu és e não precisas de o esconder ou de estar à espera que tu digam, podes ser tu a dizê-lo ao mundo e dessa forma permitires ao mundo que te receba como tu verdadeiramente és! Porque o mundo quer que tu te assumas, o mundo quer que tu grites e digas eu estou aqui.. sou brutal e por isso digo em voz alta!

O mundo apenas te está a dar várias oportunidades e desafios, para definitivamente tu assumas quem tu verdadeiramente és!

Não estejas à espera que o teu amigo, pai, mãe, companheiro, colega, chefe ou vizinho te reconheçam as tuas qualidades, assume tu quem tu verdadeiramente és, sem medos!

Sê Inspiração,
Lígia Silva.
Coach, Marketer e Talent Finder!

Eu entendo-te!

 

Por vezes passamos horas, dias a procurar apenas uma pessoa que nos entenda, que não tenhas que te justificar ou explicar o porquê de fazeres aquilo que fazes, uma pessoa que olhe para ti sem qualquer tipo de julgamento, que te ouça e que te compreendo.

Aceito o cliché que tens que ser a te ouvires sem julgamento e a entenderes-te, só que “caraças” para não dizer algo ligeiramente diferente, nem sempre isso é possível. A maior parte de nós (eu incluído) temos sempre as respostas certas e bonitas para dizer aos outros, mesmo quando as pessoas que temos à nossa frente apenas querem por momentos serem ouvidas…

Só percebi isto muito mais tarde, acho mesmo que era daquelas chatas que tinha sempre na ponta da língua a resposta certa e perfeita, por vezes nem deixava a pessoa terminar e lá vinha a pergunta perfeita… ajudei alguns amigos e também afastei outros, apenas porque não conseguia por momentos largar a parte de coach e ser apenas ouvinte!

Só o entendi alguns meses mais tarde, em que eu própria precisei dessa pessoa que me ouvisse, sem julgamento, sem perguntas feitas e perfeitas, sem soluções à medida…

Hoje trago comigo diariamente a intenção de ajudar as pessoas à minha volta, mas que estas numa primeira fase sintam que alguém as entende, tenho trazido uma maior leveza à minha vida e às pessoas à minha volta, aceitando também que não posso ajudar toda a gente!

Um dia ouvi alguém dizer quando és um coach ou quando trabalhas na área de desenvolvimento pessoal não podes separar da tua vida, não podes ter um emprego das 09h00 às 18h00, aceito, mas hoje acredito em algo diferente… todos nós somos humanos e podemos aceitar que o nosso propósito é ajudar pessoas e aceitar os nossos amigas e familiares tal como eles são, sem querer mudar o seu mundo, caso contrário estaríamos a ser extramente arrogantes por acharmos que sabemos o que é melhor para eles!

 

Sê Inspiração,

Lígia Silva.

Coach, Marketer e Talent Finder!

A tua cegueira é de nascença?

Existem aqueles dias em que acordas não sabes bem como em que sentes que deverias dormir pelo menos mais um dia para ficares realmente acordada, mas acordas e segues ordem dada no dia anterior e vais ao ginásio, pelo caminho queixas-te do sono, do frio, que é demasiado cedo, que estás sem energia e chegas ao ginásio não sabes bem como, mas vais, sobes para a passadeira e pensas: “ não me vou esforçar muito porque estou demasiado cansada!” e enquanto te mantinhas numa corrida quase monocórdica, ao teu lado vês uma pessoa a chegar com um instrutor, ele ajuda-a a colocar-se na passadeira e explica-lhe como a máquina funciona, pega na mão dela e coloca em cima de cada botão para que ela possa sentir. Nesse momento o instrutor faz-lhe uma pergunta:

“ a tua cegueira é de nascença?”

 

Naquele momento senti como se me tivessem dado um murro no estômago, estava a queixar-me, a escolher estar sem energia e a pessoa que estava ao meu lado era cega e estava completamente em êxtase por estar numa passadeira.  

Falei depois um bocadinho com ela e percebi que a cegueira foi algo gradual, disse-me que teve que se ir adaptando!

Enquanto cegos emocionais ou mesmo mentais queixamo-nos daquilo que temos no momento, sem perceber que podemos nos ir adaptando aos desafios que a vida nos vai dando!  

Sê Inspiração,

Lígia Silva,

Coach, Marketer e Talent Finder!